Çaba.. Bir işi yapmak için gösterilen güç, emek ve gayrete verdiğimiz isim.

Çabanın da bir çok formu var. Temelde "çabayı" 3'e ayırabiliriz.

Çaba.. Bir işi yapmak için gösterilen güç, emek ve gayrete verdiğimiz isim.
Çaba.. Bir işi yapmak için gösterilen güç, emek ve gayrete verdiğimiz isim. Ya da bir işi "başarmak" için gerekli olan tüm kaynakları bir araya getirerek kullanmak anlamında da kullanılabilir.

Çabanın da bir çok formu var. Temelde "çabayı" 3'e ayırabiliriz. Fiziksel çaba, zihinsel çaba ve duygusal çaba diye. Yaptığımız her işte, başarmaya çalıştığımız her olguda, gerçekleşmesini hayal ettiğimiz her olguda bu çaba türlerini farklı oranlarda kullanırız.

Fiziksel çaba, bir işi yapmak için harcadığınız kas gücüdür. Çok kıymetlidir, "alın teri" terimi aslında daha çok fiziksel çabaya karşılık günlük yaşamımızda kullandığımız terimdir.

Zihinsel çaba, bir problemi çözmek ya da bir karar vermek için harcadığımız çabadır aslında. Zihinsel çabada hedefe ulaşmak için ne gibi yollardan geçeceğinizi, nelerle karşılaşacağınızı ve karşılaştığınızda nasıl davranacağınızı da belirlersiniz aslında. Kendinizi o işi başarmak adına zihinsel olarak ne kadar geliştirdiğinizdir aslında verdiğiniz zihinsel çabanın karşılığı.

Bir de duygusal çaba var. Bir işi yapmak için gösterilen motivasyon ve kararlılığa verdiğimiz isim. Duygusal çaba konusunda en çok sevdiğim cümle son günlerde şu cümle: "Tek başımayım ama kendimi bir şehire yürüyen ordu gibi hissediyorum".

Yaşamlarımız "çabalamakla" geçiyor. Kimimizin fiziksel, kimimizin zihinsel, kimimizin duygusal çabası ağır basıyor. Bir şeyleri "oldurmak" adına yaptığımız yoğun eylem aslında. Çaba konusunda aklıma gelen ilk görsel, karıncaların kendilerinden katça çok ağır nesneleri taşımaları geldi. Bir kaç gün sonra size bir çabadan ve o çabanın neler yapabileceğinden, bir "etki"den bahsedeceğim. O yüzden çaba hakkında bu kadar yazdım :)

Çabanızın değerinin görüldüğü, geleceğinizi çabalarınızla ördüğünüz güzel bir gün geçirmenizi diliyorum.

Can KAYACILAR

Biyolog, Davranış Bilimci (Neuroscientist, MSc)
Resim önizleme