Etiket: SağlıklıBeslenme

Güncel
Chia Tohumunun Faydaları Kadar Riskleri de Var

Chia Tohumunun Faydaları Kadar Riskleri de Var

Chia tohumu yüksek lif, omega-3 ve protein içeriğiyle sağlığa faydalı ancak aşır...

Yaşam
Sabri Ülker Vakfı, Dünya Gıda Günü’nde gıda okuryazarlığının önemine dikkat çekiyor

Sabri Ülker Vakfı, Dünya Gıda Günü’nde gıda okuryazarlı...

Sabri Ülker Vakfı, Dünya Gıda Günü’nde gıda okuryazarlığının önemine dikkat çeke...

Güncel
Yaban Mersini Faydaları Nelerdir? Yaban Mersini Nasıl Tüketilir?

Yaban Mersini Faydaları Nelerdir? Yaban Mersini Nasıl T...

Karadeniz yaylalarında yetişen yaban mersini, düşük kalorisi, yüksek antioksidan...

Türkiye
Çanakkale’nin Köylerinde Doğallığın İzinde: Üzüm Pekmezinde Geleneksel Yolculuk

Çanakkale’nin Köylerinde Doğallığın İzinde: Üzüm Pekmez...

Çanakkale’nin Araovacık köyünde Cüneyt Çobanoğlu tarafından üretilen doğal üzüm ...

Güncel
Kurban Etinde Sağlıklı Tüketim Uyarısı: Her Öğün Et, Herkese Uygun Değil!

Kurban Etinde Sağlıklı Tüketim Uyarısı: Her Öğün Et, He...

Kurban Bayramı’nda kırmızı etin doğru tüketimi hayati önem taşıyor. Diyetisyen E...

Yaşam
Süt Her Yaşta Şart: En Çok Tercih Edilen İnek Sütü

Süt Her Yaşta Şart: En Çok Tercih Edilen İnek Sütü

1 Haziran Dünya Süt Günü kapsamında uzman görüşlerine dayanan bu haber, Türkiye’...

Spor
Sporcu Performansının Sessiz Gücü: Nohut

Sporcu Performansının Sessiz Gücü: Nohut

Nohut, sporcu beslenmesinde protein, lif ve mineral zenginliğiyle kas onarımında...

Diyet
Gençlerde Obezite Tırmanıyor: Uzmanlardan Meyveyi Yeniden Keşfedin Çağrısı

Gençlerde Obezite Tırmanıyor: Uzmanlardan Meyveyi Yenid...

TÜİK verilerine göre gençlerde obezite oranı son altı yılda yüzde 30 arttı. Uzma...

Yazarlar
Taze mi Dondurulmuş mu? Tavuk Seçerken Bilmeniz Gerekenler

Taze mi Dondurulmuş mu? Tavuk Seçerken Bilmeniz Gerekenler

Taze ve dondurulmuş tavuk arasındaki farklar besin değeri, güvenlik, katkı madde...

Güncel
Kalbinizi Koruyun: Damar Sağlığını Güçlendiren 10 Mucizevi Besin

Kalbinizi Koruyun: Damar Sağlığını Güçlendiren 10 Muciz...

Kalp ve damar sağlığını korumak isteyenler için Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nev...

Analiz
Sütü laktozsuz mu içelim? Laktozsuz süt nasıl elde edilir?

Sütü laktozsuz mu içelim? Laktozsuz süt nasıl elde edilir?

Laktozsuz süt nedir, nasıl üretilir, kimler içmeli? Laktoz intoleransına dair me...

Diyet
Çölyak Hastalığına Dikkat: Sindirim Sorunlarının Sebebi Glüten Olabilir

Çölyak Hastalığına Dikkat: Sindirim Sorunlarının Sebebi...

Çölyak hastalığı nedir, belirtileri nelerdir ve tedavisi nasıl yapılır? Beslenme...

Sağlık
Zayıflık Kanseri Yavaşlatıyor, Fazla Yemek Tümörü Besliyor

Zayıflık Kanseri Yavaşlatıyor, Fazla Yemek Tümörü Besliyor

Yemek yemenin vücut direncini artırdığı düşüncesinin aksine, bilimsel araştırmal...

Diyet
Doğadan Gelen Şifa: Enginar Sirkesiyle Tanışın

Doğadan Gelen Şifa: Enginar Sirkesiyle Tanışın

Enginar sirkesinin sağlık üzerindeki faydaları, evde yapımı ve kullanım alanları...