Diyet
Yoğun iş temposunda sağlıklı beslenme için 10 öneri
Uzmanlar, yoğun çalışma temposunda öğün atlamanın ve düzensiz beslenmenin enerji...
Avokado domates ve havuçla tüketildiğinde faydası artıyor
Uzmanlara göre avokado; domates, havuç ve yeşil yapraklı sebzelerle birlikte tük...
Alıç sirkesi nedir, faydaları ve kullanımı nasıldır?
Alıç sirkesi; bağışıklık, sindirim ve kalp sağlığına etkileriyle öne çıkıyor. An...
Defne Yaprağının Faydaları Nelerdir?
Defne yaprağının faydaları, kullanım yöntemleri ve çay tarifinden tütsü uygulama...
Sahurda yapılan hatalar gün boyu halsizliğe yol açıyor
Diyetisyen Melike Ertaylan Saatçı, Ramazan’da sahurda yapılan beslenme hataların...
Sabri Ülker Vakfı’ndan Ramazan’da dengeli beslenme uyarısı
Sabri Ülker Vakfı, Ramazan’da sahur ve iftarda dengeli ve ölçülü beslenmenin ene...
Amasya keşkeği 12 saat taş fırında pişiyor
Amasya’nın coğrafi işaretli taş fırın keşkeği, odun ateşinde 12 saatte pişiyor; ...
Denizlerin geleceği sofrada başlıyor: bilinçli balık se...
Misina’nın kurucusu Suat Yılmaz, mevsim balığı ve doğru tüketim tercihleriyle he...
Kış aylarında vücudu yormadan beslenmenin püf noktaları
Diyetisyen Emine Uluçay, kış aylarında bağışıklığı güçlendiren, sindirimi destek...
Akdeniz diyeti demans riskini yaklaşık yüzde 25 azaltab...
60 bin kişinin 10 yıllık verilerini inceleyen geniş çaplı araştırma, Akdeniz diy...
2026’da formda kalmanın yolu: Sürdürülebilir diyet öner...
Uzmanlara göre 2026’da ideal kiloya ulaşmanın anahtarı katı diyetler değil; deng...
Uluköy (Taşova) ve Amasya Sinî Böreği
Böreğin hem tatlı (cevizli) hem tuzlu (kıymalı) varyantları mevcut; bu da bölged...
PATATES ZEHİRLENMESİ NEDİR?
Uzmanlar, yanlış saklanan patateslerde solanin adlı toksinin hızla arttığını bel...
Sağlıklı yaşamın yeni trendi, fermente besinler!
Üsküdar Üniversitesi Uzmanı Hülya Yiğit, fermente besinlerin bağışıklığı güçlend...
Oral obezite tedavisi kalp-damar sağlığını da güçlendir...
Atlanta’daki ObesityWeek® 2025’te sunulan yeni araştırma, oral obezite tedavisin...
Tatlı Tehlike: Şeker Sandığınızdan Daha Fazla Zarar Ver...
Türkiye’de şeker tüketimi sınırların üzerinde. Uzman Diyetisyen Ceren Turan, faz...
