Editor
0
Sosyal medya iletişim platformu şikayetleri yüzde 560 arttı
Sporda ve İyilikte Şampiyon: Ferhat Arıcan
Mahir Ünsal Eriş’in yeni eseri tefrika roman Gaip, ilk üç bölümüyle 27 Ocak’ta Storytel’de...
İlk Fırsat Programı’nın 2020 katılımcıları 2 Kasım’da işbaşı yaptı.
Meseleye iş-yaşam dengesini kuracak sağlıklı alışkanlıkları hayatıma kazandırmakla başladım. Lakin sürdürülebilirlik sağlayamıyor, aynı döngüye geri dönüyordum.
Sonra yaşamıma dışardan bir gözle bakmaya karar verdim. O yaşamı yaratan bendim ve o benliğin de bazı düşünce kalıpları vardı…
* Hak etmek için çok çalışman gerekir.
* Güçlü ol, kendi ayaklarının üstüne dur. Kimseye muhtaç olma!
* Acılar insanları güçlendirir, geliştirir.
* Dünya hızla ilerliyor… Herkesten bir adım önde ol. Daha çok öğren, daha çok geliş, herkesten daha bilgili ol.
* Eğlenmeyi, kutlamayı hak ettin mi ki?
Sanki yaşamıyordum da askeri kampta kendine acımasızca davranan ve sınırlarını zorlayan asker gibiydim. Üstelik kanıtlamaya çalıştığım şeyin ne olduğunu bile bilmiyordum.
Sonucu:
* Yetersizlik hissi - bu konuyu hallettim. Hatta bazı konularda yetersiz kalabileceğim durumunu da kabul ettim. Çünkü her şeye yetmek zorunda değilim. Yetmediğim noktada artık yardım istiyorum.
* Eğlenmeyi / kutlamayı kendine hak görmeme - bu konuda çok minik adımlarla ilerliyorum. Hala iyi durumda değil.
* Daha çok hastalık - artık hastalanmıyorum ama sırt ağrıları geçmişte taşıdığım ağır yükleri bana hatırlatmak için miras kaldı.
Dinlenmemenin maddi ve manevi maliyetleri sandığımızdan daha büyük olabilir. O yüzden bu soruyu her gün kendimize sorduğumuzdan emin olalım: