Yeni Yılın İlk Gününden- Hoşgeldin 2025
2025 HEDEFLERİMİ BELİRLİYORUM
Editor
Yeni yıla girdik
Yeni yılın ilk gününden yazıyor olmanın heyecanı içindeyim...
Yeni yıla kışın yerine baharda girsek acaba hedefler daha mı kolay gerçekleşir?
Kış, doğanın bir parçası olan bizler için genellikle bir dinlenme ve yavaşlama dönemidir. Endüstrileşmeyle birlikte, mevsimlerle olan bağımız azalmış gibi görünse de, fizyolojimiz hala doğanın döngülerine yanıt vermeye devam ediyor.
Bu durumda kendimize şu soruyu sormalıyız:
Doğanın ritmini dikkate alırken hedeflerimize nasıl ilerleyebiliriz?
* Tıpkı toprağın kışın dinlenip baharda filizlenmesi gibi, kış mevsimini bir hazırlık dönemi olarak kullanabiliriz. Hedeflerimizi tohum gibi ekip, onları besleyebilir ve güçlendirebiliriz. Bahar geldiğinde ise bu tohumlar filizlenmeye başlar.
Bu yeni yılda, doğanın döngülerini rehberimiz yaparak, hem dinlenmeyi hem de ilerlemeyi dengeleyebiliriz. Hedeflerinizi belirlemek ve 2025 için güçlü bir plan oluşturmak için bu zamanı değerlendirin. Unutmayın, doğa bize hep ilham verir!
Siz bu yılın ilk gününü nasıl değerlendiriyorsunuz?
Eğer bu konuda biraz motivasyona ihtiyacınız varsa, bende fazlası var ve sizinle paylaşmaya hazırım. Zira Hedeflerinize gitmek isterken gidememenin ne demek olduğunu, ertelemenin ne demek olduğunu, ATALETİ ve o zamanlarda sevgili BEYİNİMİZİN bize oyunlarını çok iyi bilirim. Ben de geçtim bu durumlardan ve evet konfor alanımdan her çıkma girişimimde yeniden beynimin engelleri ile karşılaşma ihtimalim var. Ancak beyinin çalışma mekanizmasını bilmem benim beynimi nasıl eğiteceğim becerisini bana verdi.
* Yeni yılda hedeflere ulaşmak için beyin gücümüzü doğru kullanmak
Yeni yılın ilk günlerinde, hedeflerimize odaklanırken beynimizi anlamak ve yönetmek, başarı yolunda kritik bir rol oynar. Çünkü beynimiz, yalnızca düşüncelerimizi değil, duygularımızı, motivasyonumuzu ve alışkanlıklarımızı da yönlendirir.
Kendi NEDEN'iminiz bulmak, orta sınıf bakış açısından, büyüyen bakış açısına geçmekte fayda var.. (Bununla ilgili yazılarımı kelimelerin üzerine tıklayarak okuyabilirsiniz.
* İlkel Beyin, Duygusal Beyin ve Rasyonel Beyin
- İlkel Beyin (Reptilian): Hayatta kalma ve temel içgüdülerimize yanıt verir. Korku, kaçma, güvenlik arayışı gibi tepkiler buradan gelir. Risk almayı zorlaştırabilir.
- Duygusal Beyin (Limbik Sistem): Hislerimizi ve motivasyonumuzu şekillendirir. Hedeflerimizin "neden"ini anlamamız burada başlar.
- Rasyonel Beyin (Neokorteks): Planlama, analiz ve problem çözme gibi yeteneklerimizi kullanmamızı sağlar. Ancak bu kısmı aktif tutmak için duygularımızı düzenlememiz önemlidir.
* Endüstriyel toplum ve beynimizin çelişkisi Endüstriyel toplumun hızlı tempolu yapısı, bazen beynimizin doğal döngüleriyle çatışabilir.
- İlkel beyin, aşırı stres ve belirsizlikte devreye girerek bizi "kaç veya savaş" moduna sokar.
- Duygusal beyin, motivasyon eksikliğiyle mücadele ederken daha fazla desteğe ihtiyaç duyar.
- Rasyonel beyin ise aşırı bilgi yükü altında bocalayabilir.
* Nasıl Denge Sağlarız?
- İlkel Beyin: Güvenlik hissini artıracak küçük adımlarla başlayın. Riskleri bölerek her adımı yönetilebilir hale getirin.
- Duygusal Beyin: Hedeflerinize bir anlam katın. "Bu hedef benim için neden önemli?" sorusunu sorun. Hislerinizi harekete geçirecek görselleştirmeler yapın.
- Rasyonel Beyin: Planlamayı sadeleştirin. Günlük veya haftalık net hedefler belirleyerek ilerleyin.
* Yeni yıl, beynimizi yeniden eğitmek ve bu dengeyi kurmak için harika bir fırsat!
Doğanın döngülerini ve beynimizin çalışma prensiplerini dikkate alarak, kendimizi geleceğin zorluklarına hazırlayabiliriz.
* Yeni yıl, yeni hedefler, Yeni Bir SİZ! Ve size yardım etmek için ben buradayım....
* 09 Ocak 2025 Perşembe günü (20:30-23:00) arası online "2025 HEDEFLERİMİ BELİRLİYORUM!" birlikte hedeflerinizi netleştireceğiniz, duygusal, ilkel ve rasyonel beyninizi güçlendirerek geleceğe hazırlanacağınız özel bir çalışma için bir araya geliyoruz!
Bu çalışmada neler olacak?
- Yeni KAZANAN imajınıza geçmenin gücünü edineceksiniz,
- Geçmişi değerlendirip 2025 için net ve uygulanabilir hedefler belirleyeceğiz.
- İhtiyaçtan işleyen orta sınıf bakış açısından KAZANAN bakış açısına geçeceksiniz,
- * Beyninizin doğasını ve endüstriyel toplumun hızını anlamayı öğrenerek denge kurmayı keşfedeceğiz.
- Doğanın döngülerinden ilham alarak, tohumlarınızı ekecek ve sağlam bir plan oluşturacaksınız
* Hedeflerinizi ertelemeyin, onlara şimdi adım atın! Bu etkinlik, 2025 yılını hayal ettiğiniz gibi bir yıl yapmanız için mükemmel bir başlangıç olacak.
* Tarih: 09 Ocak 2025
* Saat: (20:30-23:00)
* Platform: [Online/Google Meet]
* Detaylar ve kayıt için hemen ulaşın bana DM'den ulaşabilirsiniz. (İlk 5 Kişi Avantajlı fiyata sahip olacak ve whats-up ön çalışmaları hediye
* Bu yıl, kendinizi keşfetmenin ve güçlü bir planla ilerlemenin yılı olsun. Hedeflerinizi birlikte gerçekleştirelim!
Nilgün YETİŞ- İş ve Yaşam Stratejisi- Uçak Müh. MBA
