Kanser Hastalarına Tatil Serbest ama Bu 9 Kurala Dikkat!
Kanser hastaları tatile çıkabilir mi? Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, tatil yaparken dikkat edilmesi gereken 9 önemli noktayı Türkiye Günlüğü’ne anlattı.
Editor
TÜRKİYE GÜNLÜĞÜ / SAĞLIK
Kanser hastalarının yaşam kalitesini artırmak adına günlük rutinlere, iş hayatına ve hatta tatillere katılmalarının mümkün olduğunu söyleyen uzmanlar, bu süreçte dikkat edilmesi gereken bazı temel kuralların altını çiziyor. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Medikal Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, tatil planlayan kanser hastalarının öncelikle hekimleriyle görüşmelerinin önemli olduğunu vurguladı. Yıldırım’a göre, kemoterapi sürecinde olan bir hasta eğer ciddi bir yan etki yaşamıyorsa, tatil planı yapmasında tıbben bir sakınca bulunmuyor.
Tedavi süreci her hastada farklı ilerliyor
Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, tatil kararının kişisel sağlık durumu, alınan tedavi şekli ve seyahat edilecek yerin şartlarıyla doğrudan ilişkili olduğunu belirtiyor. “Özellikle sistemik tedavi gören hastalarımızın kan değerleri normalse, ciddi bulantı, ishal, enfeksiyon ya da beslenme sorunu yaşamıyorlarsa; doktor kontrolünde rahatlıkla tatile çıkabilirler” diyen Yıldırım, her tatil planının kişiselleştirilmesi gerektiğini ifade ediyor.
Yan etkiler varsa tatil ertelenmeli
Kemoterapinin bazı hastalarda halsizlik, mide problemleri ya da bağışıklık sisteminde zayıflama gibi yan etkilere yol açabileceğini hatırlatan Prof. Dr. Yıldırım, bu tarz belirtilerin tatil planlarını etkileyebileceğini söylüyor. Ayrıca ciddi nefes darlığı, beyin ödemi ya da anemi gibi durumların uçak yolculuğu için risk oluşturabileceğini belirterek, bu tür hastaların karayolunu tercih etmesinin daha güvenli olacağını dile getiriyor.
Tatilde sağlık çantanız yanınızda olsun
Tatil planlayan kanser hastalarının en başta düzenli kullandıkları ilaçları eksiksiz şekilde yanlarına almaları gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Yıldırım, özellikle ağrı kesici, bulantı giderici ya da ishal önleyici gibi acil müdahalelerde kullanılabilecek ilaçların da bavulda yer almasının önemine dikkat çekiyor. Aynı zamanda oksijen tüpü, yürüteç veya kolostomi torbası gibi kişiye özel ekipmanların da unutulmaması gerekiyor.
Beslenme hijyenine dikkat şart
Kanser hastalarının bağışıklık sistemi tedavi sürecinde zayıflayabileceği için yeme içme konusunda ekstra titiz olunması gerektiğini belirten Prof. Dr. Yıldırım, özellikle açıkta satılan yiyeceklerden, çiğ balık ve pastörize edilmemiş süt ürünlerinden uzak durulması gerektiğini söylüyor. Sadece kapalı şişelerdeki suyun tüketilmesini öneren Yıldırım, yemeklerin günlük ve taze hazırlanmış olmasına özen gösterilmesini istiyor.
Cilt güneşe karşı korunmalı
Kanser tedavilerinin cilt üzerinde hassasiyet oluşturabileceğini vurgulayan Yıldırım, bu nedenle güneşten mutlaka korunulması gerektiğini belirtiyor. Özellikle radyoterapi uygulanan bölgelerin doğrudan güneşle temas ettirilmemesi gerektiğini söyleyen uzman, bazı kemoterapi ilaçlarının da güneş ışınlarına karşı cildi daha duyarlı hale getirebileceğini ifade ediyor. Bu nedenle güneş kremi, şapka ve gözlük gibi koruyucuların mutlaka kullanılması gerektiğini söylüyor.
Seyahatte enfeksiyon riskine karşı önlem alın
Tatil bölgelerinde özellikle sıcak iklimlerde hijyen koşullarının değişkenlik gösterebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Yıldırım, havuz ya da deniz suyunun yutulmaması gerektiğini belirtiyor. Kontamine suların birçok enfeksiyona neden olabileceğini ifade eden uzman, bağışıklık sistemi zayıflamış bireylerin bu konuda ekstra özen göstermesi gerektiğini vurguluyor.
Tatil kararı bireysel bir planlamayla alınmalı
Tatil planı yaparken her kanser hastasının sağlık durumu farklı olduğu için kalıplaşmış kurallar yerine kişisel tedavi sürecine göre bir program yapılması gerektiğini hatırlatan Prof. Dr. Yeşim Yıldırım, hastaların mutlaka kendi onkoloğuna danışarak bu kararı vermesini öneriyor. “Tedavi süreci, vücut direnci ve yan etkiler gibi pek çok faktör tatil kararını etkiler. Ancak şartlar uygunsa ve gerekli önlemler alınmışsa, tatil hastalarımız için hem moral hem de sağlık açısından çok olumlu sonuçlar doğurabilir” diyor.
