"Bayramda Diş Sağlığına Dikkat!"
Tatlı tüketiminden sonra bol miktarda su içilmelidir.
Editor
0
Ramazan Bayramı’nda karbonhidrat tüketiminin fazla olduğu, özellikle tatlı ve şeker gibi ürünlerin tüketiminin artmasının birçok diş sorununu da beraberinde getirdiğini vurgulayan Hospitadent Fatih şubesi Başhekimi Mustafa SÖYLEMEZ, bu yiyeceklerin aşırı tüketiminin ağız ve diş sağlığı kadar genel sağlığı da olumsuz etkilediğini dile getirdi.
Aşırı şeker tüketiminin diş sağlığı problemlerine yol açtığının herkes tarafından bilindiğini belirten Hospitadent Fatih şubesi Başhekimi Mustafa SÖYLEMEZ, bu problemlerin çok da basit olmadığından bahsetti. Ağzımızın içinde az ya da çok sayıda fakat sürekli olarak bulunan bakterilerin ürettikleri asitlerin diş çürüklerine sebep olduğunu anlatan Başhekim SÖYLEMEZ, şeker ve tatlı gibi yiyeceklerin bu bakterileri beslediği ve sonucunda diş çürüğüne sebep olabilecek daha fazla asidin ürediğini belirtti. Şeker ve tatlı gibi yiyeceklerin diş çürükleri kadar diş hassasiyeti, diş eti rahatsızlıkları gibi sorunları da tetiklediğini ekledi. Ancak bayramlarda kültürel olarak alışkın olduğumuz şeker ve tatlıların geri çevrilemediğinden bahseden Diş Hekimi SÖYLEMEZ, tek çaremizin özellikle bayramlarda ağız ve diş sağlığımıza daha fazla özen göstermek olduğunun altını çizdi.
Peki, Neler Yapılmalı?
ü Tatlı tüketiminden sonra bol miktarda su içilmelidir.
ü Her tatlı tüketiminden sonra diş fırçalamak oldukça faydalı olacaktır.
ü Dişlerin çok sık fırçalanamadığı durumlarda günde 3 kez en az 3 dakika sürecek şekilde özenle fırçalanmalıdır.
ü Diş fırçasının ulaşamadığı yerler diş ipleri ile detaylıca temizlenmelidir.
ü Diş fırçalama imkânı bulunmadığı zamanlarda tatlıdan sonra havuç veya salatalık yemek ağızdaki şeker kalıntılarının yok olmasında rol oynar.
ü Tatlı tüketiminden sonra şekersiz sakız çiğnemek ağız içinin temizlenmesine yardımcı olabilir.
Önerilerini dile getiren Hospitadent Fatih şubesi Başhekimi Mustafa SÖYLEMEZ, Ramazan Bayramı öncesinde daha rahat, huzurlu ve sağlıklı bir bayram geçirilmesi için mutlaka bir diş hekimine gidilerek ağız ve diş sağlıklarının kontrol ettirilmesi gerektiğini belirtti ve herkesi muayene olmaya davet etti.
