DİYET

Klipsch, yüksek çözünürlüklü aktif hoparlör serisini genişletiyor

Klipsch, yüksek çözünürlüklü aktif hoparlör serisini genişletiyor

İşte yurt dışı seyahatlerinde dikkat edilmesi gereken püf noktalar…

Bayramda sofranızda ekşi mayalı ekmeğe yer açın

Bayramda sofranızda ekşi mayalı ekmeğe yer açın

Ekşi mayalı ekmek tüketmek neden önemli?

BAYRAMDA ÖLÇÜYÜ KAÇIRMAYALIM

BAYRAMDA ÖLÇÜYÜ KAÇIRMAYALIM

Dr. Öğr. Üyesi Şeref Kamil Basmacıoğlu ‘bayramda dikkat edilmesi gerekenleri’ açıkladı.

Defne Yaprağını Yakıp 10 dk Bekleyin Ve Mucizeye Tanıklık Edin

Defne Yaprağını Yakıp 10 dk Bekleyin Ve Mucizeye Tanıklık...

Kül tablasına bir kaç tane defne yaprağı koyun ve yakın ve 10 dakika bekleyin

Siyah Sarımsak; Mucizevi Besin

Siyah Sarımsak; Mucizevi Besin

Kadim zamanların en eski besini; sarımsak…

RAMAZAN’DA TATLI TÜKETMENİN 8 KURALI!

RAMAZAN’DA TATLI TÜKETMENİN 8 KURALI!

Tüketim miktarı ve sıklığına dikkat edin

Diyet Yaptığını Söylediğinde Yaşanan Olumsuz ÇEVRE ETKİSİ

Diyet Yaptığını Söylediğinde Yaşanan Olumsuz ÇEVRE ETKİSİ

Unutmayın, işin sırrı yememek için kendinizi tutmakta değil, dengede! 

Bozulmuş yeme davranışlarınızı fark edebiliyor musunuz?

Bozulmuş yeme davranışlarınızı fark edebiliyor musunuz?

Yemek yeme ile ilişkili suçluluk ve utanç duyguları

Sezgisel yemenin hayatınızı kolaylaştıran aşamalarından biri de “Beden-yiyecek seçimi örtüşmesidir.”

Sezgisel yemenin hayatınızı kolaylaştıran aşamalarından...

Bedeninizdeki tüm bu isteklerle örtüşen seçimleri yapabilmek sizi sağlık hedeflerinize...

Kendi Kendinizin Diyetisyeni olmayı öğrenmek

Kendi Kendinizin Diyetisyeni olmayı öğrenmek

Geçmişteki diyetlerinizin neden size kalıcı yardımcı olmadığını hiç merak ettiniz...

Kış mevsiminin koruyucu şifa deposu: Niz Olive incir kürü

Kış mevsiminin koruyucu şifa deposu: Niz Olive incir kürü

Günde bir kaşık incir kürüyle kış hastalıklarına geçit yok

TEKRAR ISITILDIĞINDA ZEHİRE DÖNÜŞEN 7 BESİN

TEKRAR ISITILDIĞINDA ZEHİRE DÖNÜŞEN 7 BESİN

BESLENİRKEN SAĞLIĞINIZDAN ÖDÜN VERMEYİN 

Arkadaş buluşmaları, şirket yemekleri, kutlama sofraları...

Arkadaş buluşmaları, şirket yemekleri, kutlama sofraları...

Yeme kontrolünüzün azaldığını hissediyor musunuz bu tür anlarda?

YILBAŞI SOFRASINDA YEDİKLERİNİZE DİKKAT EDİN

YILBAŞI SOFRASINDA YEDİKLERİNİZE DİKKAT EDİN

Kendinizi gün boyu aç bırakmayın. 

1948 yılına kadar Ekmeğimiz esmerdi.

1948 yılına kadar Ekmeğimiz esmerdi.

Ata tohumu ile üretim yapan çiftçiler devlet tarafından desteklenmelidir...