Kayıt Ol

DİYET

ARALIKLI ORUÇ DİYETİ COVİD-19 DÖNEMİNDE UYGUN DEĞİL

ARALIKLI ORUÇ DİYETİ COVİD-19 DÖNEMİNDE UYGUN DEĞİL

Editor Nisan 4, 2021 0

Öğün listesi yapılırken dengeli beslenmeden ödün verilmemeli

DİYETTE DOĞRU BİLİNEN 7 YANLIŞ!

DİYETTE DOĞRU BİLİNEN 7 YANLIŞ!

Editor Mart 31, 2021 0

Dikkat! Kahveye tereyağı eklediğinizde!

PANDEMİ STRESİ FAZLA KİLOYA DÖNÜŞMESİN!

PANDEMİ STRESİ FAZLA KİLOYA DÖNÜŞMESİN!

Editor Mart 27, 2021 0

Pandemi sürecinde çocuklar şişmanladı

Pandemi sürecinde çocuklar şişmanladı

Editor Mart 22, 2021 0

Paketli atıştırmalıklardan uzak durulmalı

“KANSER ÖNLENEBİLİR BİR HASTALIKTIR”

“KANSER ÖNLENEBİLİR BİR HASTALIKTIR”

Editor Mart 22, 2021 0

SAĞLIKLI KİLO ARALIĞINDA KALIN

YAŞAM KAYNAĞIMIZ ‘SU’ HAKKINDA EN ÇOK MERAK EDİLEN 8 SORU 8 CEVAP

YAŞAM KAYNAĞIMIZ ‘SU’ HAKKINDA EN ÇOK MERAK EDİLEN 8 SORU...

Editor Mart 19, 2021 0

Sabahları aç karnına neden su içmeliyim?

TÜKENMİŞLİĞE KARŞI ETKİLİ 10 BESİN

TÜKENMİŞLİĞE KARŞI ETKİLİ 10 BESİN

Editor Mart 19, 2021 0

Pandemide bu besinlerle yenilenmek mümkün!

Hareketsizlik Kemiklerimizi Güçsüzleştiriyor

Hareketsizlik Kemiklerimizi Güçsüzleştiriyor

Editor Mart 16, 2021 0

Kemiklerin Güçlenmesi için Egzersiz Şart

Vegan beslenme uzman eşliğinde olmalı

Vegan beslenme uzman eşliğinde olmalı

Editor Mart 16, 2021 0

Vegan beslenmede B12 eksikliğine dikkat

Enerji içeceklerinde kafein zehirlenmesi riski!

Enerji içeceklerinde kafein zehirlenmesi riski!

Editor Mart 14, 2021 0

Kafein tüketimi günlük 100 miligramı aşmamalıdır

SAĞLIĞINIZI TEHDİT EDEN 5 POPÜLER DİYET!

SAĞLIĞINIZI TEHDİT EDEN 5 POPÜLER DİYET!

Editor Mart 12, 2021 0

Kilo vermek isterken sağlığınızdan olmayın!

Diyet yaparken depresyona girmeyin!

Diyet yaparken depresyona girmeyin!

Editor Mart 9, 2021 0

Tartı odaklı diyete dikkat!

Sıkıntılı, stresli ve öfkeliyseniz yemekten uzak durun!

Sıkıntılı, stresli ve öfkeliyseniz yemekten uzak durun!

Editor Mart 6, 2021 0

Kalp krizi ve inmeye yol açıyor

İNATÇI KİLOLARA KARŞI 7 ETKİLİ ÖNERİ!

İNATÇI KİLOLARA KARŞI 7 ETKİLİ ÖNERİ!

Editor Mart 4, 2021 0

Pandemiye rağmen kilo vermek mümkün!

Hızlı yemek yeme alışkanlığınızla vedalaşın!

Hızlı yemek yeme alışkanlığınızla vedalaşın!

Editor Şubat 25, 2021 0

Lokmanızı en az 15 kere çiğneyin

Fazla Kilolarınızdan Kurtulmak İstiyorsanız Bu Kurallara Dikkat!

Fazla Kilolarınızdan Kurtulmak İstiyorsanız Bu Kurallara...

Editor Şubat 11, 2021 0

Kilo verirken yapılan bu hatalara düşmeyin!